儿童柔术
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我们相信孩子是未来。
在适当的指导下,他们可以达到很高的水平,充分发挥自己的潜力。
在我们的课堂上,我们专注于创造一个安全友好的环境。孩子们将共同努力,培养他们的性格以及发展建立团队的能力。
为什么选择BJJ?
BJJ专注于使用技术和杠杆来超越尺寸和强度。它提高了孩子身体的协调性,而且已经证明它增加了精神上的专注。BJJ课程对孩子们来说是很好的锻炼。这些课程将包括热身、技术、游戏和滚动。此外,孩子们将一起学习和训练。导师们将对所有学生和他们的进步给予同等的关注。让您的孩子参与并提高每节课,而不仅仅是看着其他学生变得更好。有些运动是以季节为基础的。然而BJJ是一项可以全年练习的运动。这使得活动能够持续练习。正如我们所相信的那样,稳定和轻松会带来真正的进步。
由于这是一项个人运动,这消除了孩子们让队友失望的压力,同时教孩子们可以自己解决问题。这会刺激孩子建立自己的性格和自信。
在课堂上,孩子将与其他孩子互动。重点将放在团队建设和友好的社交活动上。教官们不能容忍诸如欺凌之类的不当行为。BJJ可能是一项个人运动,但孩子们将有机会与其他孩子一起训练,帮助彼此成长。
方向
参加巴西柔术的孩子们学习如何设定目标、掌握必要的知识以及完成目标所需的工作。
适应性
参加巴西柔术将提高经常上课的孩子的整体健身水平。作为常规训练的一部分,孩子们会进行一系列的体能训练、拉伸和力量训练。
协调
巴西柔术包含了一系列进步的动作,可以提高参与者的协调性。BJJ的训练需要学习格斗技巧,并将其组合成一系列动作。
信心
巴西柔术的训练可以提高孩子们的信心,将延续进入到他们生活的各个领域。
自尊
持续的巴西柔术训练将增强孩子们的自尊。作为训练的一部分,孩子们所经历的成功建立了自尊,转化为自尊。
自卫
孩子们还能培养出宝贵的自卫技能。在BJJ训练的孩子们不仅能够学会如何在各种情况下保护自己,还能拥有帮助他们避免许多欺凌陷阱的信心。
适用于以下人员
16岁及以上的成年人
男性,女性
所需备品
巴西柔术道服-GI,腰带;
必要时戴口罩。
如果您没有道服,我们将很乐意为您提供一套